后勤保险

衣

开赴之前，在网上查阅了通盘各地的天气预告和在归拢时刻的客岁天气情况，然后据此准备。表里一稔原则上是每天一套，外加防水风衣和薄防寒服。鞋子准备了登山鞋、幽谷鞋和室内拖鞋。由于回程是搭乘飞机，又再互助行李的重量作念了诊疗。卓越要提倡的是，这一次莫得带初冬时候用的帽子、领巾和手套。在登上冰川时，坐窝合计若是有带这几样就好了。

食

整个旅程中，入住的旅舍，好多都是房费里包早餐的，这些天的早点就在旅舍处置。不包早餐的几个早上，就在Tim Hortons、A&W等连锁店处置。所有的早点，都是西法的大陆式早餐（Continental Breakfast）。

因为要赶行程，无数时候在A&W、Harvey’s、麦当劳等连锁快餐店用午餐。选择的快餐店真实都位于高速公路出/进口边上。也有三次例外。一次是在里贾纳。离开议会大厦后，去了隔壁一家红灯笼中餐馆（Chinese Lantern Restaurant）用午膳。本思点一份青菜的，但他家莫得别的绿菜, 只消点了蒜蓉西兰花，气质还行。雇主是广州东说念主，很温雅。他家是把米饭盛在保温瓶里给宾客上，很贴心。第二次是在卡尔加里，鄙人榻旅舍隔壁的大统华超市（T & T）的好意思食广场（Food Court）里要了一份登第盒饭。第三次是在维多利亚市，去了一家网红餐馆，The Ruby on Douglas（红坚持）。这是一家访佛Cora早餐连锁店的餐馆，供应早点和午餐，下昼2点钟就罢手贸易。到的时候约中午12点半，但仍然可以点早餐。份量比拟大，是在这家餐馆留住的唯独印象。

开赴之前，在谷歌舆图（Google Map）就通盘停留过夜的城市的餐馆作念了一些作业，主要鸠集鄙人榻旅舍方圆3 - 5公里内的中餐馆或亚洲餐馆（海外餐、泰餐、日餐和韩餐），主要就餐馆的贸易时辰、菜单、相关图片、主顾点评，尤其是亚裔主顾的点评。

在苏圣，去了下榻旅舍隔壁的亚洲餐馆Lil’s Asian Cuisine用餐。这是一个家庭作坊式的餐馆，用的是家用电炉。按雇主的说法，如果莫得宾客，就晚上8点收摊；反之，就开得晚小数。他家作念的饭是东南亚口味，气质一般，不是酱油拌饭，比吃汉堡、热狗强。趁机提小数，苏圣的亚洲餐馆的截止贸易时辰强大比拟早，好多晚上8点就截止，甚而有晚上7点截止的。

在雷湾，在一家海外河粉店（Pho Umami）用晚餐。河粉店离下榻旅舍不到3公里。菜单上的河粉品种未几，重量也不大，气质也就一般，但可以详情地是，汤里莫得放味精。在这里可以找到一个汉堡、热狗除外的选择，也确凿就可以了，条件不了太多。

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在温尼伯，在唐东说念主街的三宝面之家（Noodle Express）用晚餐。这是一家粤菜排档，堂面不大，咱们去的时候也莫得其他宾客。出品的气质还行，而况很实惠（量大、低廉）。他家的一份蒜蓉油菜，相关于多伦多和蒙特利尔的餐馆的两份。外出三天了，终于吃上一次唐东说念主青菜。

在卡尔加里在市中心，主顾评分高的牛扒馆好多，临了选择了恺撒牛扒屋（Caesar's Steak House & Lounge）回味了驰名的亚伯达牛扒。提前预订了座位。餐馆的装修是1970或1980年代的作风。在就餐区树立了一个大碳炉，主顾可以在边上看着厨师煎牛扒。出品可以，牛扒适口多汁，外焦里好意思。总的就餐体验一般，主若是等候上菜的时辰过长，听说是咱们就座之前来了一大桌的宾客所致。

在贾斯珀，在贾斯珀中餐馆（Jasper China Restaurant）用晚餐。这是镇上唯独的一家中餐馆，雇主是广东东说念主，以粤菜为主。堂面不大，晚上9点关门。到的时候，差未几8点15分了，作事生在得回雇主的应许后，才理睬咱们入座。份量不大，气质还行，完全不是那种骗取老外的西法中餐。

在大温哥华地区的四个晚上，皇冠开户晚餐都是在列治文处置的。这里的选择好多，参考了小红书上的推介。

第一天去了新瑞华海鲜馆（Sun Sui Wah Seafood Restaurant）。本思回味象拔蚌（Pacific Geoduck），都也曾下单了，没思到过了一会作事生追想说临了一个象拔蚌被别的宾客点了，有点扫兴。只消换了龙虾。气质很好。

第二天从维多利亚回到列治文时已流程了晚上9点，去了老王头肉蟹煲（Oh Gee Wang Fatty Crab Pot），点了一份他家的牌号肉蟹煲。煲里有不少凤爪，不解白为什么这么搭配。

第三天去的是颐东大酒楼（Chef Tony Seafood Restaurant），在这里终于吃上了象拔蚌。他家的气质，嗅觉比新瑞华好些。

第四天是本次旅程的临了一天。中午去了新镛记（Garden City Hot Pot）喝早茶。他家是作念暖锅的，早茶的品种未几，比如莫得布拉肠。点了虾饺、干蒸烧卖、陈皮牛肉球、鲜竹卷等传统茶点，气质很好。晚饭是在郝记全羊馆（Hao's Lamb Restaurant）吃的。这家馆子亦然看小红书保举的，气质也很可以。仅仅不成吃辣，这顿饭被辣得满头大汗，点的还仅仅微辣。饭后去了桂花林甜品店（Bubble Fruity）吃甜品。这是一家港式甜品店，只收现款。甜品气质可以。

还有好多小红书上保举的列治文的餐馆，受停留时辰、行程安排和个东说念主战力制约，还来不足去回味。其中最思回味的是明家烧腊（HK BBQ Master），看网上主顾发的图片和点评，气质应该很可以。可惜他家关得早（晚上8点），星期三还破产。但愿以后能有契机补上。还有一家在颐东酒楼边上的烧鹅大王（RGK BBQ）。这是在加拿大初次看到的烧鹅店（之前见到的都是卖烧鸭的），也来不足回味和考据。

图34：列治文（Richmond, BC）新镛记（Garden City Hotpot）早茶

总的来说，大温哥华地区的中餐选择好多，业绩名胜的，多样口味都有，气质照实可以，比多伦多、蒙特利尔要好，价钱也比这两个城市高一些。

住

旅舍是行前约3个月就订好了，订的旅舍都是可以免费取消的。越早预订，可供的选择就越多，价钱就越优惠，尤其是班芙、路易斯湖、贾斯珀和温哥华的旅舍。卓越要提倡的是，在路易斯湖和贾斯珀，旅游旺季时的需求远超这两个所在的旅舍理睬才气，如果可能，尽量提早预订好。预订旅舍时，要驻防旅舍是否理睬宠物（Pet Friendly），比如在梅迪辛哈特入住的Home Inn，以便作念出顺应的选择。

在抵达班芙前的城镇，除了首站苏圣，预订的旅舍都位于高速公路进出口隔壁 。一来可以幸免次日当地城区的交通早岑岭，二来价钱更低，且可以免费泊车。在温哥华地区，可供选择的旅舍更多，但4月底控制的旅舍价钱都不低了。但温哥华地区的好多旅舍，都需要相当付泊车资，预订旅舍时应予驻防。

本次旅程的重心是班芙所在公园和贾斯珀所在公园。游览班芙所在公园时，可以选择坎莫镇（Canmore）、班芙镇和路易斯湖镇的旅舍。坎莫位于班芙以南约25公里，旅舍的价钱最低。班芙是一个拓荒得很完善的旅游小镇，旅舍、餐馆、超市、商店等法式王人备，格外浅陋。班芙的旅舍价钱较坎莫高。路易斯湖位于班芙以北约60公里，餐馆和旅舍的数目远少于班芙和坎莫，且旅舍价钱最高。咱们莫得订坎莫的旅舍，主若是不思每天多跑50公里的路。此行的教化讲授，在路易斯湖住至少一晚旅舍，是很有必要且奢睿的安排。如果可以选择，会选在路易斯湖湖边，而不是镇上。

游览贾斯珀所在公园时，从便利的角度开赴，贾斯珀镇上的旅舍应该是首选。小镇天然小，但法式王人备，好多的餐馆、商店供选择。如果在贾斯珀镇上订不到旅舍或民宿皇冠3.0，可以到所在公园东门外的辛顿（Hinton）寄宿，但那儿距贾斯珀镇约80公里，便利性相对差好多，但旅舍价钱低廉好多。